您以為「純天然護膚品」、「植物精油」
就一定對皮膚好？
原來香港消委會測試發現：
30 款香薰精油，全部都驗出已知皮膚致敏香料成份。
而最令人意外的是——
很多高危致敏物，其實正正來自大家最信任的「植物精油」。
包括：
🍊 柑橘類精油
🌿 尤加利
🌸 薰衣草
🌱 花類植物精油
全部都有機會含有致敏香料份子。
消委會檢測到的高危成份包括：
- 檸檬烯（Limonene）
- 芳樟醇（Linalool）
- 香葉醇（Geraniol）
- 檸檬醛（Citral）
- 香茅醇（Citronellol）
- 香豆素（Coumarin）
- 丁香酚（Eugenol）
- 苯甲醇（Benzyl Alcohol）
- 苯甲酸苄酯（Benzyl Benzoate）
- 金合歡醇（Farnesol）
這些成份很多都屬於：
歐盟及 IFRA 列管的香料致敏物。
換句話說：
「天然來源」
不等於「低敏感」。
其中最常見的檸檬烯（Limonene），
雖然天然存在於柑橘精油中，
但當接觸空氣氧化後，
致敏風險會明顯增加。
而薰衣草精油常見的芳樟醇（Linalool），
同樣有機會在氧化後刺激皮膚。
消委會亦指出：
即使原本沒有敏感史的人，
如果長時間接觸、接觸量過高，
都有機會被「誘導致敏」。
特別是以下人士，風險更高：
- 敏感肌
- 濕疹肌
- 激光後皮膚
- 泛紅脆弱肌膚
- 屏障受損人士
很多人以為：
皮膚敏感時轉用「天然護膚」會更安全。
但現實是——
有些植物精油、天然香料，
反而正正是接觸性皮膚炎最常見來源之一。
尤其：
香味越重、精油越多、植物萃取越複雜，
對敏感肌的刺激風險，可能反而越高。
消委會原文資料：
香港消委會《30款香薰精油全部含致敏物》
2025 年接收並刊登於《Contact Dermatitis》
的最新系統性回顧更加發現：
異位性皮膚炎人士，
對某些「植物性過敏原」的致敏風險，會明顯更高。
當中高風險的，主要集中於兩大類植物過敏原：
🌼 Compositae mix（菊科植物混合）
這是一種皮膚測試常用的植物過敏原混合物，
用嚟代表多種常見菊科植物。
臨床常見例子包括：
- 洋甘菊（Chamomile）
- 金盞花（Calendula）
- 蒲公英 （Dandelion, Taraxacumspp.）
- 蒿類植物（Artemisia，例如艾草、艾蒿等）
而這些成份，
又偏偏經常被用喺：
- 天然舒敏
- 草本修復
- 濕疹護膚
等產品之中。
另外一類高風險植物過敏原：
🌿 Sesquiterpene lactone mix（倍半萜內酯混合）
這是一種常見的植物過敏原混合物，
代表一大類含倍半萜內酯（sesquiterpene lactones）的植物成份。
這類植物份子，
廣泛存在於不少主打：
- 抗炎
- 舒敏
- 草本修復
的植物成份裡。
該研究指出：
異位性皮膚炎人士，
對這類植物份子的致敏率亦明顯較高。
換句話說：
有時候您以為自己正在「舒敏」、
其實可能正在不停接觸高風險植物致敏原。
2025 Contact Dermatitis 系統性回顧 原文：
Contact Dermatitis 2025 系統性回顧
呢幾類皮膚，使用『純天然護膚品』要倍加小心
皮膚屏障受損、泛紅敏感、濕疹體質人士、激光前後皮膚護理，
對植物精油、草本香料、天然萃取，
反而更需要小心。
重要聲明
以上內容主要根據香港消委會資料、公開醫學文獻及皮膚科研究作科普分享用途，並不代表所有植物成份、天然成分或精油一定有害，亦不代表使用後一定會出現敏感或皮膚問題。
每個人的皮膚狀況、敏感體質、皮膚屏障、接觸濃度、使用方法及儲存狀況均不同，實際反應可能存在差異。
特別是：
• 敏感肌
• 濕疹體質
• 泛紅脆弱肌膚
• 激光或醫美療程後皮膚
• 屏障受損人士
建議使用任何含植物精油、香料、草本萃取產品前，先進行局部測試，並按個人皮膚狀況評估是否適合使用。
如皮膚持續出現紅腫、痕癢、刺痛、脫皮、濕疹或其它異常反應，建議盡快諮詢醫生或專業皮膚人士意見。